Savjeti za izlazak na sunce

Prateći slijedeće savjete ne morate se brinuti:

1. Bebe i mala djeca ne smiju biti izložena izravnom suncu.

2. Izbjegavajte sunce od 11 do 15 sati.

3. Prikladna odjeća sa UV zaštitom

  • šešir (sa zaštitom za ramena)
  • dugačke, tanke hlače
  • duga bijela majica 
  • cipele ili dječje čarapice 
  • sunčane naočale (ukoliko je dijete dovoljno odraslo)

4. Prije izlaska, nezaštićene dijelove kože lica, vrata i ruku namazati kremom za zaštitu od sunca namijenjenoj dječjoj koži.

5. Što je više moguće biti u hladu i u sjeni.

Uvijek imajte na umu da je već kasno kada su opekline od sunca vidljive. Sa ovim savjetima i Vi i Vaše dijete ste sigurni da neće doći do oštećenja kože. Ne samo dok ste na odmoru i na plaži nego uvijek tijekom jakog sunca.

Dobro je znati:

Sunce ima i pozitivno djelovanje. Boravak i tjelovježba na svježem zraku su jako važni. Znate da sunce i blaga svjetlost podižu raspoloženje. Tako je i sa Vašim djetetom, na sunčanom danu uvijek je veselo.